مكملات الفيتامينات الطبيعية
لقد أثبت العلم مرارًا وتكرارًا أن المنتجات الاصطناعية ليست جيدة التحمل مثل مكملات الفيتامينات الطبيعية على عكس تلك المستخرجة من الأعشاب المختلفة تتطلب المركبات الصيدلانية التي تُباع تحت اسم مكملات الفيتامينات والمعادن جهدًا كبيرًا من جانب الجسم للمعالجة الكافية والصحية علاوة على ذلك فإن معدل امتصاص المركبات الاصطناعية أقل بكثير من مكملات الفيتامينات الطبيعية وهذا هو سبب تفضيل هذه الأخيرة عندما يتعلق الأمر بدعم النظام الغذائي في الوقت الحاضر مما لا شك فيه أن أفضل مصدر للفيتامينات والمعادن هو الطبيعة الأم وهذا الاتجاه “الموجه نحو الطبيعة” يكتسب أهمية.
أهمية مكملات الفيتامينات الطبيعية
مكملات الفيتامينات الطبيعية لا تثقل كاهل الجسم وتنتقل على الفور إلى تدفق الدم بمجرد تحديدها على أنها سهلة المعالجة لقد اعتاد الكثير من الناس على تناول مكملات الفيتامينات الطبيعية أثناء الوجبات بسبب الاعتقاد السائد بأنه سيتم امتصاصها بشكل أفضل ، لا تعتمد مكملات الفيتامينات الطبيعية على أوقات محددة من اليوم من أجل الحصول على الإجراء الأمثل ويمكن تناولها مع الطعام أو بدونه ، في أي وقت تريده التوصية العامة هي أن تدير المكمل في الصباح حتى تستفيد من زيادة الطاقة طوال يوم العمل بأكمله.
اقرأ ايضا: الطريقة الصحيحة لاستخدام مكملات إنقاص الوزن
اماكن تواجد مكملات الفيتامينات الطبيعية
تكمن الكثير من الأعشاب والفواكه والخضروات في أساس عملية تصنيع مكملات الفيتامينات الطبيعية يوفر الليمون والليمون والكيوي على سبيل المثال مصدرًا رائعًا لفيتامين سي ، ولكن القليل من الناس يعرفون أن مستخلص الورد البري غني بفيتامين سي ، وبالتالي لا تتفاجأ بقراءة اسم هذه العشبة على الطبيعة مكملات الفيتامينات التي تتناولها. على مدى العقد الماضي ، كان هناك أيضًا ارتفاع في الاهتمام الذي يظهر تجاه الفوائد العظيمة لبعض الأعشاب البحرية والطحالب على صحة الإنسان.
مكملات الفيتامينات الطبيعية التي تحتوي على تركيزات عالية من السبيرولينا والكلوريلا وغيرها من الطحالب الخضراء المزرقة إيجابية تمامًا في تأثيرها على الجسم على عكس أي مكمل غذائي من الفيتامينات والمعادن ليس لها أي آثار جانبية على الإطلاق مما يسمح بإعطاءها على المدى الطويل أو لأجل غير مسمى في الواقع في أجزاء معينة من العالم تعتبر هذه الأعشاب البحرية جزءًا من النظام الغذائي المعتاد للقبائل الأفريقية الأصلية التي تعدها في مواد غذائية تشبه الخبز بشكل عام يمكن أن تعني شعبية مثل هذه العلاجات الطبيعية المعجزة شيئًا واحدًا: الناس كل يوم منشغلون أكثر بالعودة إلى مكملات الفيتامينات الطبيعية.