زيت اللوز وفوائده العظيمة للبشرة 2020
اللوز هو حقا طعام رائع مع العديد من الفوائد للصحة والبشرة والشعر. يخفض اللوز نسبة الكوليسترول ، ويقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان ، ويساعد على تجنب أمراض القلب ، والتحكم في نسبة السكر في الدم ، ويساعد في إدارة الوزن. للبشرة أيضًا ، له فوائد عديدة مثل تفتيح البشرة وإزالة السمرة وعلاج التهابات الجلد الحادة مثل الصدفية والأكزيما ، وهو علاج للشفاه المتشققة والتجاعيد والكعب المتشقق وجفاف القدمين واليدين. كما أنه يعمل على المساعده في عملية الاسترخاء العضلات عند استخدامه للتدليك. حتى بالنسبة للشعر ، فإن الفوائد متعددة وننظر إلى مدى أهمية زيت اللوز لشعر صحي وجميل.
اللوز قوة من العناصر الغذائية.
و يعتبر زيت اللوز غني جدا بفيتامين هـ والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة و عدا عن البروتينات والبوتاسيوم والزنك و ايضا إلى جانب ذلك عدد من المعادن والفيتامينات الأخرى.
يأتي في شكلين مختلفين – مر وحلو. يشيع استخدام الزيت الحلو لأغراض الصحة والجمال لأن زيت اللوز المر غير قابل للاستهلاك على الرغم من إمكانية استخدامه موضعياً.
يعود أصل اللوز إلى شبه القارة الهندية والشرق الأوسط وشمال إفريقيا ، وقد كان جزءًا من العديد من العلاجات المنزلية التقليدية لسنوات لا حصر لها.
يعتبر الزيت خفيفًا وعطريًا مما يجعله أكثر جاذبية للاستخدام ، حيث لا توجد أي رائحة كريهة أو قوام لزج يعمل كرادع للاستخدام. إنه أحد أكثر أنواع زيت الشعر استخدامًا لأجيال عديدة في الهند ، إلى جانب زيت جوز الهند.
تحصل على العديد من العلامات التجارية التي تقدم الزيت . تحتاج إلى التأكد من أن الشخص الذي تستخدمه نقي في الشكل وأنه لا يوجد أي شكل من أشكال الغش. هذا الزيت المعصور على البارد بدون أي إضافات أخرى سيعمل بشكل أفضل.
زيت اللوز لعلاج قشرة الرأس وتلف الشعر
يمكن أن يكون هناك العديد من أسباب ظهور قشرة الرأس. يمكن أن يكون جفاف الجلد ، وعدم التنظيف بشكل صحيح ومنتظم ، والإفراط في استخدام الشامبو ، والتهاب الجلد الدهني ، والأكزيما ، وصدفية فروة الرأس ، والحساسية ، أو فطريات تشبه الخميرة. يؤثر تراكم القشرة على بصيلات الشعر أيضًا حيث تتراكم في فروة الرأس وحول جذور الشعر ولا تسمح للأكسجين المطلوب بالوصول إليها.
يساعد زيت اللوز في تليين قشرة الرأس مما يخفف من قبضتها على فروة الرأس ويمكن تنظيفه بسهولة عند غسل الشعر بالشامبو بعد التزييت. العلاج: اخلطي الزيت مع ملعقة كبيرة من مسحوق amla. ضعيه على فروة رأسك ، ودلكي به. اتركيه على شعرك لمدة ساعة قبل غسله بالشامبو المناسب للشعر.
الشوفان، مكون يجب أن يتواجد في بيتك دائماً! ولماذا؟!
زيت اللوز لفحص التهابات والتهابات فروة الرأس
يمكن أن يتراكم التلوث والحرارة والغبار والمواد الكيميائية الموجودة في منتجات الشعر في الشعر وتؤثر عليه من خلال التسبب في الالتهاب والعدوى. يؤدي عدم العناية المناسبة لتجنب هذه العوامل إلى ضعف الشعر وقشرة الرأس وما إلى ذلك. الخصائص المضادة للالتهابات لزيت اللوز تهدئ وتقلل الالتهاب.
العلاج:
- أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز.
- أضف 1 ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي الأساسي وملعقة كبيرة من العسل إلى المزيج. تخلط جيدا وتوضع على فروة الرأس.
- احتفظ بهذا لمدة نصف ساعة قبل غسله.
زيت اللوز لعلاج تساقط الشعر وتقصف الأطراف
من الممكن أن يؤدي التهاب فروة الرأس والتراكم الكثير للقشرة إلى تساقط الشعر بشكل واضح . العديد من العوامل الأخرى مثل نقص العناصر الغذائية المناسبة وجفاف الشعر وما إلى ذلك تؤدي أيضًا إلى زيادة تساقط الشعر ، وكذلك الأطراف المتقصفة. ما يحتاجه شعرك الى عملية تعزيز و ترطيب وإزالة أي نوت من الالتهاب وقشرة. يساعد زيت اللوز في ذلك.
كما أنه يعزز إعادة نمو الشعر ويقلل من ترققه. يحتوي زيت اللوز على المغنيسيوم والكالسيوم والزنك. يمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم والكالسيوم إلى نمو أقل للشعر وفي النهاية تساقط الشعر. يمكن أن يؤدي نقص الزنك إلى تساقط الشعر الذي يؤدي إلى ترقق الشعر.
بما أن زيت اللوز يحتوي على هذه المعادن ، فإن الاستخدام المنتظم له يساعد في تجنب تساقط الشعر. العلاج: اخلطي اللوز وزيت الخروع وزيت الزيتون بكميات متساوية. دلكيه على شعر مبلل قليلاً. كرر هذا مرتين في الأسبوع لبضعة أشهر لإزالة الأطراف المتقصفة.
دلكي فروة رأسك وشعرك بزيت اللوز. اغمس منشفة في الماء الساخن واعصر الماء الزائد من المنشفة قبل لفها بإحكام حول الرأس. احتفظ بهذا لمدة نصف ساعة أو نحو ذلك قبل غسله بالشامبو المناسب.
زيت اللوز لشعر أنعم ولامع
يساعد زيت اللوز على منح شعرك الترطيب الذي تحتاجه بشدة مما يساعده على أن يبدو لامعًا وناعماً. تساعد الأحماض الدهنية الأساسية في زيت اللوز ليس فقط في ترطيب فروة الرأس ولكن أيضًا في خيوط الشعر نفسها ، مما يؤدي إلى شعر صحي.
العلاج: اهرسي حبة أفوكادو وأضيفي زيت اللوز إلى الهريس. تخلط بشكل صحيح وتضع العجينة على رأسك. اتركيه لمدة 45 دقيقة قبل غسله بالشامبو.